Você já ouviu falar em auriculoterapia? Trata-se de uma técnica alternativa de cura que vem ganhando popularidade crescente.
Na nossa tentativa de abraçar a vida em seu aspecto mais natural, estamos redescobrindo técnicas de cura antigas e eficazes, como a auriculoterapia. Esta terapia, de origem chinesa, pode proporcionar inúmeros benefícios para a sua saúde e o seu bem-estar.
No texto abaixo, respondemos as 10 perguntas mais frequentes que recebemos sobre auriculoterapia. Experimente todos os benefícios e descubra o potencial dessa terapia!
1. O que é a auriculoterapia?
A auriculoterapia é uma técnica terapêutica que envolve a estimulação de pontos específicos na orelha, com o objetivo de tratar uma variedade de condições de saúde mental, emocional e física. Esses pontos específicos refletem todos os órgãos e partes do corpo, formando um mapa completo no pavilhão auricular. Através do estímulo correto desses pontos, é possível ativar ou regular funções de todo o organismo.
2. Como funciona a auriculoterapia?
Explicando de maneira bem simplificada, o princípio básico da auriculoterapia é que o estímulo dos pontos correspondentes, localizados na orelha, gere uma resposta no cérebro, influenciando determinadas funções corporais. Esta técnica pode ajudar a aliviar a dor, melhorar o fluxo de sangue, promover o relaxamento, liberar tensões e muito mais.
3. Quais os benefícios da auriculoterapia?
A lista de benefícios da auriculoterapia é extensa. Ela pode trazer alívio para dores de cabeça, dores tensionais, enxaqueca, TPM, problemas digestivos, ansiedade, estresse, insônia, entre outros. Além disso, pode ser usada como um coadjuvante na perda de peso e eliminação do vício do tabagismo.
4. A auriculoterapia dói?
A auriculoterapia em si não costuma causar dor. Os pontos na orelha são geralmente estimulados através de sementes, micro esferas de cristal ou pequenas agulhas (semelhantes às de acupuntura, porém muito pequenas), que são coladas na pele com adesivo nos pontos correspondentes. Algumas pessoas podem sentir uma leve sensação de incômodo ou pressão, dependendo do nível de inflamação do órgão tratado, mas em geral é um processo indolor.
5. Como é uma sessão de auriculoterapia?
Numa sessão típica, após fazer uma avaliação detalhada, você se deitará com um lado do rosto virado para baixo enquanto o terapeuta localiza e estimula os pontos necessários na orelha. As sessões normalmente duram entre 30 e 60 minutos, dependendo da condição a ser tratada. No final, é comum que se sinta relaxado e rejuvenescido. Na maioria dos casos, o estímulo dos pontos continua em casa por 4 a 7 dias.
6. Quantas sessões são necessárias?
O número de sessões varia de acordo com o indivíduo e a condição a ser tratada. Alguns podem sentir alívio imediato, enquanto outros podem precisar de várias sessões, em geral semanais, para notar uma diferença significativa. Seu terapeuta pode planejar um programa de tratamento que atenda às suas necessidades.
7. O cliente vai para casa com as agulhas, sementes ou esferas?
Sim, após a sessão, os pontos permanecem colados para serem estimulados em casa por até 7 dias ou até o retorno ao terapeuta. Durante esse período, qualquer alteração deve ser informada imediatamente ao terapeuta.
8. Existem efeitos colaterais?
Embora a auriculoterapia seja uma técnica segura e não invasiva, podem ocorrer efeitos colaterais mínimos, como sensibilidade ou leve desconforto no local da pressão ou das agulhas. Se você tem um medo extremo de agulhas, a ansiedade pode ser maior.
9. Quem pode se beneficiar da auriculoterapia?
Praticamente qualquer pessoa pode se beneficiar da auriculoterapia, desde bebês a idosos, sem efeitos colaterais ou contra-indicações. A técnica é útil para alívio do estresse, dor crônica, problemas digestivos, insônia e muitos outros problemas de saúde. Além disso, é uma ótima ferramenta para manter o equilíbrio físico, emocional e mental.
10. Posso praticar auriculoterapia em casa?
Apesar de existirem kits de auriculoterapia disponíveis no mercado, é sempre recomendado buscar a ajuda de um profissional certificado, pois o mapeamento correto dos pontos de pressão é fundamental para o sucesso do procedimento. Uma aplicação inadequada pode não tratar corretamente os sintomas e gerar incômodo.
Agora que você já conhece um pouco mais sobre a auriculoterapia e seus benefícios, consulte seu terapeuta de confiança e descubra todo o potencial de bem estar físico, emocional e mental dessa técnica.